Modul 4: Radi velike stvari i uživaj u malim stvarima − upravljanje stresom

Mentalni trening za učitelje i nastavnike


Online 27. travnja 2022. 18:00 - 19:30

Označi i podijeli


Ana Čerenšek, prof. psih., Igor Čerenšek, mag. psych

Predavač: Igor Čerenšek, mag. psych.

Mentalni trening je jedinstvena tehnologija treninga, pristupa i alata, a svrha mu razvoj mentalnih sposobnosti kod onih koji žele ostvariti svoj puni potencijal.

Mentalni trening jest psihologija izvrsnosti koja svojim jednostavnim i znanstveno utemeljenim tehnikama djeluje na razvoj osobne izvrsnosti neovisno o kontekstu.

Cilj nam je potpuno iskoristiti potencijal pojedinca i pomoći mu da bude najbolji što može biti, ostavlja trag, svaki dan napreduje i ruši barijere.

U ovom predavanju naučit ćete kako se koristiti osnovnim tehnikama Mentalnog treninga u svrhu bolje izgradnje otpornosti na stres.